Life Philosophy

はじめに 毎日生きているとLine、Instagram、Twitter、Facebookとなにかと情報が頭に入ってくることが多いですよね？もちろん、本や新聞を読んだり、YouTubeを見たりする人もいると思います。 ここで言いたいのは現代を生きるすべてのひとは情報のインプットに日々さらされているということです。 そんな現代を生きる皆さんにぜひ瞑想をやっていただきたいと思います。 なぜ瞑想が良いのか？ 一般的には以下のような効果があると言われています。 1.脳をリラックスさせ、精神状態を安定させる 瞑想を行 ...

カテゴリ：Life Philosophy カテゴリ：Self-Analysis カテゴリ：Mindfulness

ストレングスファインダーを実際にやってみた結果、以下のような結果になりました。 無限のポテンシャルを解き放つ： 最強のクリフトンストレングス クリフトンストレングスプロファイルにおける上位の資質は、非常に強い力をもっています。 これらの資質は、あなたがいかに唯一無二の才能にあふれているかを表します。 あなたの強みを存分に活かした暮らしを始めるスタート地点です。これらの資質を育て、可能性を最大限に引き出す。職場にかかわらず、あらゆる場所で成功するための最大の可能性は、あなたが自然に行っている得意なことを強化 ...

エニアグラムを実際にやってみた結果、以下のような結果になりました。 強み 独創性が高い(タイプ４、芸術家) このタイプの人は、ユニークで創造的で、独創的で、何よりも感動を大切にします。芸術的で、行動的でもあり、平凡であること、人と同じであることを嫌う傾向があります。感受性が鋭く、人の気持ちに対してとても敏感です。 一人ひとりの持つ個性や雰囲気の素晴らしさに、素早く気づきます。個人主義的で、自己探求的で、自分に対して極めて正直です。大きなグループには入りたがらず、限られた範囲の、自分を理解している人たちとは ...

就活や転職で自己分析を行うことが多いと思います。この記事では主に社会人がキャリアアップのため、転職活動のために自分はどのような人間なのかを知るために自己分析の方法の中でも米国ギャラップ社の開発したストレングスファインダーについて紹介します。 自己分析について 個人的に自己分析のやり方は大きく分けて２つあると考えています。 ストレングスファインダーやエニアグラム、16Personalites（MBTI診断）などの自己分析ツールを使う自己分析。 自分の経験や人からもらった助言などを書き出し、整理＆分析する1か ...

就活や転職で自己分析を行うことが多いと思います。この記事では主に社会人がキャリアアップのため、転職活動のために自分はどのような人間なのかを知るために自己分析の方法の中でもエニアグラムについて紹介します。 自己分析について 個人的に自己分析のやり方は大きく分けて２つあると考えています。 ストレングスファインダーやエニアグラム、16Personalites（MBTI診断）などの自己分析ツールを使う自己分析。自分の経験や人からもらった助言などを書き出し、整理＆分析する1から10まですべて自分でやるオールセルフ自 ...

ストレングスファインダーを実際にやってみた結果、以下のような結果になりました。 無限のポテンシャルを解き放つ： 最強のクリフトンストレングス クリフトンストレングスプロファイルにおける上位の資質は、非常に強い力をもっています。 これらの資質は、あなたがいかに唯一無二の才能にあふれているかを表します。 あなたの強みを存分に活かした暮らしを始めるスタート地点です。これらの資質を育て、可能性を最大限に引き出す。職場にかかわらず、あらゆる場所で成功するための最大の可能性は、あなたが自然に行っている得意なことを強化 ...

エニアグラムを実際にやってみた結果、以下のような結果になりました。 強み 独創性が高い(タイプ４、芸術家) このタイプの人は、ユニークで創造的で、独創的で、何よりも感動を大切にします。芸術的で、行動的でもあり、平凡であること、人と同じであることを嫌う傾向があります。感受性が鋭く、人の気持ちに対してとても敏感です。 一人ひとりの持つ個性や雰囲気の素晴らしさに、素早く気づきます。個人主義的で、自己探求的で、自分に対して極めて正直です。大きなグループには入りたがらず、限られた範囲の、自分を理解している人たちとは ...

就活や転職で自己分析を行うことが多いと思います。この記事では主に社会人がキャリアアップのため、転職活動のために自分はどのような人間なのかを知るために自己分析の方法の中でも米国ギャラップ社の開発したストレングスファインダーについて紹介します。 自己分析について 個人的に自己分析のやり方は大きく分けて２つあると考えています。 ストレングスファインダーやエニアグラム、16Personalites（MBTI診断）などの自己分析ツールを使う自己分析。 自分の経験や人からもらった助言などを書き出し、整理＆分析する1か ...

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はじめに 毎日生きているとLine、Instagram、Twitter、Facebookとなにかと情報が頭に入ってくることが多いですよね？もちろん、本や新聞を読んだり、YouTubeを見たりする人もいると思います。 ここで言いたいのは現代を生きるすべてのひとは情報のインプットに日々さらされているということです。 そんな現代を生きる皆さんにぜひ瞑想をやっていただきたいと思います。 なぜ瞑想が良いのか？ 一般的には以下のような効果があると言われています。 1.脳をリラックスさせ、精神状態を安定させる 瞑想を行 ...

今回は社会人が絶対にやるべき４つのことについて書きたいと思います。 仕事でも、プライベートでも最高の人生を送りたいのであれば、絶対にやってください。 社会人が絶対にやるべき４つのこと ①自己分析 ②瞑想 ③毎日１つのアウトプットを行う習慣 ④仕事以外でお金を稼ぐ ①自己分析 自己分析は非常に重要です。自分はどのような人間で、どんなことが得意、不得意なのかを自覚しているだけで、仕事やプライベートで適切な判断や行動を選択する手助けになります。 ハイブリッド自己分析のすすめ   ②瞑想 瞑想は自分を振り返る機会 ...